Banner top siteBanner top site mobile
Δείτε τα υλικά και τις οδηγίες
ΓλυκάΣνακ

Γλυκά κριτσίνια με μελί χωρίς ζάχαρη

1 Mins read

Γλυκά κριτσίνια με μελί χωρίς ζάχαρη

mitsa

Υλικά

  • 1 ξηρή μαγιά

  • 4 κουταλιές μέλι

  • 270 ml νερό

  • 2 κουταλιές αλεύρι γ.ο.χ.

  • 20 ml ελαιόλαδο

  • 2 βανίλιες

  • 1 κουταλάκι κανέλα

  • Ξύσμα από 1 πορτοκάλι

  • 500 γρ αλεύρι γ.ο.χ.

  • Πετιμέζι

  • Σουσάμι

  • 125 γρ σοκολάτα με στέβια

  • 2 κουταλιές σπορέλαιο

Οδηγίες

1
Διαλύουμε τη μαγιά και το μέλι στο χλιαρό νερό, προσθέτουμε δύο κουταλιές αλεύρι και αφήνουμε για δέκα λεπτά.
2
Βάζουμε το λάδι, τη βανίλια, την κανέλα, το ξύσμα από ένα πορτοκάλι και ανακατεύουμε.
3
Ενσωματώνουμε σιγά σιγά το αλεύρι μέχρι να γίνει ζύμη. Όταν ξεκολλάει από τα χέρια είναι έτοιμη.
4
Σκεπάζουμε και αφήνουμε για μισή ώρα να φουσκώσει.
5
Πλάθουμε τη ζύμη, πασπαλίζουμε με αλεύρι τον πάγκο, παίρνουμε μία μικρή ποσότητα ζύμης και την ανοίγουμε σε λεπτό κορδόνι.
6
Ενώνουμε τις δύο άκρες, τα βουτάμε σε αραιωμένο πετιμέζι ή ζαχαρόνερο και τα περνάμε από σουσάμι.
7
Τα τοποθετούμε σε ταψί με αντικολλητικό χαρτί και ψήνουμε στους 200 βαθμούς στις αντιστάσεις για περίπου 20 λεπτά.
8
Στην κουβερτούρα βάζουμε σπορέλαιο και τα λιώνουμε σε μπεν μαρί.
9
Τα βουτάμε σε λιωμένη σοκολάτα και τα τοποθετούμε σε αντικολλητικό χαρτί.
10
Αφήνουμε να κρυώσουν.