<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>νηστίσιμα &#8211; Foodaholics</title>
	<atom:link href="https://foodaholics.gr/tag/nistisima/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://foodaholics.gr</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 21 Dec 2025 16:55:34 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.4.10</generator>

<image>
	<url>https://foodaholics.gr/wp-content/uploads/2024/01/cropped-cropped-7dc19a4d-foodaholics_logo-32x32.png</url>
	<title>νηστίσιμα &#8211; Foodaholics</title>
	<link>https://foodaholics.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Μελομακάρονα τραγανά από έξω, ζουμερά από μέσα</title>
		<link>https://foodaholics.gr/melomakarona-tragana-apo-ekso-zoumera-apo-mesa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Συνταγές της μαμάς]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 16:24:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[Εορταστικά]]></category>
		<category><![CDATA[Σιροπιαστά]]></category>
		<category><![CDATA[αλεύρι]]></category>
		<category><![CDATA[γαρίφαλο]]></category>
		<category><![CDATA[γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[ελαιολαδο]]></category>
		<category><![CDATA[ζάχαρη]]></category>
		<category><![CDATA[κανέλα]]></category>
		<category><![CDATA[μέλι]]></category>
		<category><![CDATA[μπισκότο]]></category>
		<category><![CDATA[νηστίσιμα]]></category>
		<category><![CDATA[πορτοκαλι]]></category>
		<category><![CDATA[σιροπιαστά]]></category>
		<category><![CDATA[Χριστουγεννιάτικες Συνταγές]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://foodaholics.gr/?p=15979</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/melomakarona-tragana-apo-ekso-zoumera-apo-mesa/">Μελομακάρονα τραγανά από έξω, ζουμερά από μέσα</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/melomakarona-tragana-apo-ekso-zoumera-apo-mesa/">Μελομακάρονα τραγανά από έξω, ζουμερά από μέσα</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Φανουρόπιτα με 7 υλικά χωρίς μίξερ</title>
		<link>https://foodaholics.gr/fanouropita-me-7-ylika-choris-mikser/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Συνταγές της μαμάς]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Aug 2025 16:43:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[Κέικ]]></category>
		<category><![CDATA[αλεύρι]]></category>
		<category><![CDATA[γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[γρήγορο]]></category>
		<category><![CDATA[εύκολο]]></category>
		<category><![CDATA[ζάχαρη]]></category>
		<category><![CDATA[ζύμη]]></category>
		<category><![CDATA[κανέλα]]></category>
		<category><![CDATA[κέικ]]></category>
		<category><![CDATA[νηστίσιμα]]></category>
		<category><![CDATA[οικονομικό]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://foodaholics.gr/?p=15936</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/fanouropita-me-7-ylika-choris-mikser/">Φανουρόπιτα με 7 υλικά χωρίς μίξερ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/fanouropita-me-7-ylika-choris-mikser/">Φανουρόπιτα με 7 υλικά χωρίς μίξερ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Εύκολο οικονομικό φαγητό χωρίς κρέας</title>
		<link>https://foodaholics.gr/efkolo-oikonomiko-fagito-choris-kreas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Συνταγές της μαμάς]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Apr 2025 17:39:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αλμυρά]]></category>
		<category><![CDATA[Νηστίσιμα]]></category>
		<category><![CDATA[Φαγητά]]></category>
		<category><![CDATA[γρήγορο]]></category>
		<category><![CDATA[ελαιολαδο]]></category>
		<category><![CDATA[εύκολο]]></category>
		<category><![CDATA[κρεμμύδι]]></category>
		<category><![CDATA[μανιτάρια]]></category>
		<category><![CDATA[νηστίσιμα]]></category>
		<category><![CDATA[ντομάτα]]></category>
		<category><![CDATA[οικονομικό]]></category>
		<category><![CDATA[παπρικα]]></category>
		<category><![CDATA[σάλτσα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://foodaholics.gr/?p=15809</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/efkolo-oikonomiko-fagito-choris-kreas/">Εύκολο οικονομικό φαγητό χωρίς κρέας</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/efkolo-oikonomiko-fagito-choris-kreas/">Εύκολο οικονομικό φαγητό χωρίς κρέας</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πανεύκολο και οικονομικό γλυκό για όλες τις περιστάσεις</title>
		<link>https://foodaholics.gr/panefkolo-kai-oikonomiko-glyko-gia-oles-tis-peristaseis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Συνταγές της μαμάς]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Mar 2025 14:25:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[Σιροπιαστά]]></category>
		<category><![CDATA[βανίλια]]></category>
		<category><![CDATA[βούτυρο]]></category>
		<category><![CDATA[γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[γρήγορο]]></category>
		<category><![CDATA[εύκολο]]></category>
		<category><![CDATA[ζάχαρη]]></category>
		<category><![CDATA[κανέλα]]></category>
		<category><![CDATA[νηστίσιμα]]></category>
		<category><![CDATA[οικονομικό]]></category>
		<category><![CDATA[σιροπιαστά]]></category>
		<category><![CDATA[φύλλα κρούστας]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://foodaholics.gr/?p=15804</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/panefkolo-kai-oikonomiko-glyko-gia-oles-tis-peristaseis/">Πανεύκολο και οικονομικό γλυκό για όλες τις περιστάσεις</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/panefkolo-kai-oikonomiko-glyko-gia-oles-tis-peristaseis/">Πανεύκολο και οικονομικό γλυκό για όλες τις περιστάσεις</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πεντανόστιμο νηστίσιμο κέικ</title>
		<link>https://foodaholics.gr/pentanostimo-nistisimo-keik/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Συνταγές της μαμάς]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Mar 2025 17:06:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[Κέικ]]></category>
		<category><![CDATA[Νηστίσιμα]]></category>
		<category><![CDATA[αλεύρι]]></category>
		<category><![CDATA[βανίλια]]></category>
		<category><![CDATA[γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[γρήγορο]]></category>
		<category><![CDATA[εύκολο]]></category>
		<category><![CDATA[ζάχαρη]]></category>
		<category><![CDATA[ζύμη]]></category>
		<category><![CDATA[κέικ]]></category>
		<category><![CDATA[νηστίσιμα]]></category>
		<category><![CDATA[πορτοκαλι]]></category>
		<category><![CDATA[πραλίνα]]></category>
		<category><![CDATA[σοκολάτα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://foodaholics.gr/?p=15801</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/pentanostimo-nistisimo-keik/">Πεντανόστιμο νηστίσιμο κέικ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/pentanostimo-nistisimo-keik/">Πεντανόστιμο νηστίσιμο κέικ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Έξυπνη και Γρήγορη Συνταγή για Νηστίσιμα Κουλουράκια Πορτοκαλιού</title>
		<link>https://foodaholics.gr/eksypni-kai-grigori-syntagi-gia-nistisima-koulourakia-portokaliou/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Συνταγές της μαμάς]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Mar 2025 14:04:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[Μπισκότα]]></category>
		<category><![CDATA[Νηστίσιμα]]></category>
		<category><![CDATA[αλεύρι]]></category>
		<category><![CDATA[γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[εύκολο]]></category>
		<category><![CDATA[ζάχαρη]]></category>
		<category><![CDATA[ζύμη]]></category>
		<category><![CDATA[κανέλα]]></category>
		<category><![CDATA[μπισκότο]]></category>
		<category><![CDATA[νηστίσιμα]]></category>
		<category><![CDATA[οικονομικό]]></category>
		<category><![CDATA[πορτοκαλι]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://foodaholics.gr/?p=15797</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/eksypni-kai-grigori-syntagi-gia-nistisima-koulourakia-portokaliou/">Έξυπνη και Γρήγορη Συνταγή για Νηστίσιμα Κουλουράκια Πορτοκαλιού</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/eksypni-kai-grigori-syntagi-gia-nistisima-koulourakia-portokaliou/">Έξυπνη και Γρήγορη Συνταγή για Νηστίσιμα Κουλουράκια Πορτοκαλιού</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Φτιάξτε Τον Πιο Τραγανό Μπακαλιάρο Σκορδαλιά Στο Σπίτι</title>
		<link>https://foodaholics.gr/ftiakste-ton-pio-tragano-mpakaliaro-skordalia-sto-spiti/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Συνταγές της μαμάς]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Mar 2025 17:51:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αλμυρά]]></category>
		<category><![CDATA[Φαγητά]]></category>
		<category><![CDATA[αλεύρι]]></category>
		<category><![CDATA[ελαιολαδο]]></category>
		<category><![CDATA[εύκολο]]></category>
		<category><![CDATA[λεμόνι]]></category>
		<category><![CDATA[μαγιά]]></category>
		<category><![CDATA[νηστίσιμα]]></category>
		<category><![CDATA[πατάτα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://foodaholics.gr/?p=15792</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/ftiakste-ton-pio-tragano-mpakaliaro-skordalia-sto-spiti/">Φτιάξτε Τον Πιο Τραγανό Μπακαλιάρο Σκορδαλιά Στο Σπίτι</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/ftiakste-ton-pio-tragano-mpakaliaro-skordalia-sto-spiti/">Φτιάξτε Τον Πιο Τραγανό Μπακαλιάρο Σκορδαλιά Στο Σπίτι</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Αρωματικό νηστίσιμο κέικ χωρίς μίξερ</title>
		<link>https://foodaholics.gr/aromatiko-nistisimo-keik-choris-mikser/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Συνταγές της μαμάς]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Aug 2024 12:58:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[Κέικ]]></category>
		<category><![CDATA[Νηστίσιμα]]></category>
		<category><![CDATA[αλεύρι]]></category>
		<category><![CDATA[βανίλια]]></category>
		<category><![CDATA[γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[εύκολο]]></category>
		<category><![CDATA[ζάχαρη]]></category>
		<category><![CDATA[κανέλα]]></category>
		<category><![CDATA[κέικ]]></category>
		<category><![CDATA[νηστίσιμα]]></category>
		<category><![CDATA[πορτοκαλι]]></category>
		<category><![CDATA[πραλίνα]]></category>
		<category><![CDATA[σοκολάτα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://foodaholics.gr/?p=15542</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/aromatiko-nistisimo-keik-choris-mikser/">Αρωματικό νηστίσιμο κέικ χωρίς μίξερ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/aromatiko-nistisimo-keik-choris-mikser/">Αρωματικό νηστίσιμο κέικ χωρίς μίξερ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Εύκολη φανουρόπιτα χωρίς μίξερ</title>
		<link>https://foodaholics.gr/efkoli-fanouropita-choris-mikser/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Συνταγές της μαμάς]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 Aug 2024 13:27:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[Εορταστικά]]></category>
		<category><![CDATA[Κέικ]]></category>
		<category><![CDATA[γαρίφαλο]]></category>
		<category><![CDATA[γρήγορο]]></category>
		<category><![CDATA[εύκολο]]></category>
		<category><![CDATA[ζάχαρη]]></category>
		<category><![CDATA[κανέλα]]></category>
		<category><![CDATA[κέικ]]></category>
		<category><![CDATA[νηστίσιμα]]></category>
		<category><![CDATA[πορτοκαλι]]></category>
		<category><![CDATA[σταφίδα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://foodaholics.gr/?p=15537</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/efkoli-fanouropita-choris-mikser/">Εύκολη φανουρόπιτα χωρίς μίξερ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/efkoli-fanouropita-choris-mikser/">Εύκολη φανουρόπιτα χωρίς μίξερ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Νηστίσιμο δίχρωμο κέικ χωρίς μίξερ</title>
		<link>https://foodaholics.gr/nistisimo-dichromo-keik-choris-mikser-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Συνταγές της μαμάς]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Apr 2024 12:57:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[Κέικ]]></category>
		<category><![CDATA[Νηστίσιμα]]></category>
		<category><![CDATA[αλεύρι]]></category>
		<category><![CDATA[βανίλια]]></category>
		<category><![CDATA[γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[εύκολο]]></category>
		<category><![CDATA[ζάχαρη]]></category>
		<category><![CDATA[ζύμη]]></category>
		<category><![CDATA[κακάο]]></category>
		<category><![CDATA[κέικ]]></category>
		<category><![CDATA[νηστίσιμα]]></category>
		<category><![CDATA[πορτοκαλι]]></category>
		<category><![CDATA[φρούτα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://foodaholics.gr/?p=15415</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/nistisimo-dichromo-keik-choris-mikser-2/">Νηστίσιμο δίχρωμο κέικ χωρίς μίξερ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/nistisimo-dichromo-keik-choris-mikser-2/">Νηστίσιμο δίχρωμο κέικ χωρίς μίξερ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
