<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>φρούτα &#8211; Foodaholics</title>
	<atom:link href="https://foodaholics.gr/tag/frouta/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://foodaholics.gr</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 08 Feb 2026 17:10:46 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.4.10</generator>

<image>
	<url>https://foodaholics.gr/wp-content/uploads/2024/01/cropped-cropped-7dc19a4d-foodaholics_logo-32x32.png</url>
	<title>φρούτα &#8211; Foodaholics</title>
	<link>https://foodaholics.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Κέικ banoffee εύκολα και νόστιμα</title>
		<link>https://foodaholics.gr/keik-banoffee-efkola-kai-nostima/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Συνταγές της μαμάς]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Feb 2026 16:45:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[Κέικ]]></category>
		<category><![CDATA[αλεύρι]]></category>
		<category><![CDATA[αυγά]]></category>
		<category><![CDATA[βανίλια]]></category>
		<category><![CDATA[γάλα]]></category>
		<category><![CDATA[γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[εύκολο]]></category>
		<category><![CDATA[ζάχαρη]]></category>
		<category><![CDATA[ζαχαρούχο]]></category>
		<category><![CDATA[καραμέλα]]></category>
		<category><![CDATA[κέικ]]></category>
		<category><![CDATA[μπανανα]]></category>
		<category><![CDATA[σοκολάτα]]></category>
		<category><![CDATA[φρούτα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://foodaholics.gr/?p=15983</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/keik-banoffee-efkola-kai-nostima/">Κέικ banoffee εύκολα και νόστιμα</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/keik-banoffee-efkola-kai-nostima/">Κέικ banoffee εύκολα και νόστιμα</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Εύκολο γλυκό του κουταλιού με ολόκληρες φράουλες</title>
		<link>https://foodaholics.gr/efkolo-glyko-tou-koutaliou-me-oloklires-fraoules/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Συνταγές της μαμάς]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 May 2025 14:06:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[Κουταλιού]]></category>
		<category><![CDATA[βανίλια]]></category>
		<category><![CDATA[γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[γρήγορο]]></category>
		<category><![CDATA[εύκολο]]></category>
		<category><![CDATA[ζάχαρη]]></category>
		<category><![CDATA[μέλι]]></category>
		<category><![CDATA[σιρόπι]]></category>
		<category><![CDATA[φράουλα]]></category>
		<category><![CDATA[φρούτα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://foodaholics.gr/?p=15876</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/efkolo-glyko-tou-koutaliou-me-oloklires-fraoules/">Εύκολο γλυκό του κουταλιού με ολόκληρες φράουλες</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/efkolo-glyko-tou-koutaliou-me-oloklires-fraoules/">Εύκολο γλυκό του κουταλιού με ολόκληρες φράουλες</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Απίθανο γλυκό ψυγείου, τιραμισού φράουλας</title>
		<link>https://foodaholics.gr/apithano-glyko-psygeiou-tiramisou-fraoulas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Συνταγές της μαμάς]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 May 2025 16:53:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[Ψυγείου]]></category>
		<category><![CDATA[βανίλια]]></category>
		<category><![CDATA[γάλα]]></category>
		<category><![CDATA[γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[γλυκό ψυγείου]]></category>
		<category><![CDATA[εύκολο]]></category>
		<category><![CDATA[ζάχαρη]]></category>
		<category><![CDATA[κρέμα]]></category>
		<category><![CDATA[πάστα]]></category>
		<category><![CDATA[σάλτσα]]></category>
		<category><![CDATA[σοκολάτα]]></category>
		<category><![CDATA[τυρί]]></category>
		<category><![CDATA[φράουλα]]></category>
		<category><![CDATA[φρούτα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://foodaholics.gr/?p=15861</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/apithano-glyko-psygeiou-tiramisou-fraoulas/">Απίθανο γλυκό ψυγείου, τιραμισού φράουλας</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/apithano-glyko-psygeiou-tiramisou-fraoulas/">Απίθανο γλυκό ψυγείου, τιραμισού φράουλας</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Μπισκοτογλυκό του πάθους</title>
		<link>https://foodaholics.gr/mpiskotoglyko-tou-pathous/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Συνταγές της μαμάς]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Feb 2025 15:58:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[Ψυγείου]]></category>
		<category><![CDATA[βανίλια]]></category>
		<category><![CDATA[βούτυρο]]></category>
		<category><![CDATA[γιαούρτι]]></category>
		<category><![CDATA[γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[γλυκό ψυγείου]]></category>
		<category><![CDATA[ζάχαρη]]></category>
		<category><![CDATA[κρέμα]]></category>
		<category><![CDATA[μπισκότο]]></category>
		<category><![CDATA[πάστα]]></category>
		<category><![CDATA[πτι μπερ]]></category>
		<category><![CDATA[σαντιγί]]></category>
		<category><![CDATA[σοκολάτα]]></category>
		<category><![CDATA[φρούτα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://foodaholics.gr/?p=15759</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/mpiskotoglyko-tou-pathous/">Μπισκοτογλυκό του πάθους</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/mpiskotoglyko-tou-pathous/">Μπισκοτογλυκό του πάθους</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Μπισκοτογλυκό ψυγείου σαν μηλόπιτα</title>
		<link>https://foodaholics.gr/mpiskotoglyko-psygeiou-san-milopita/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Συνταγές της μαμάς]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Jan 2025 13:59:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[Ψυγείου]]></category>
		<category><![CDATA[βανίλια]]></category>
		<category><![CDATA[βούτυρο]]></category>
		<category><![CDATA[γιαούρτι]]></category>
		<category><![CDATA[γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[γλυκό ψυγείου]]></category>
		<category><![CDATA[ζάχαρη]]></category>
		<category><![CDATA[ζαχαρούχο]]></category>
		<category><![CDATA[κανέλα]]></category>
		<category><![CDATA[καραμέλα]]></category>
		<category><![CDATA[μήλα]]></category>
		<category><![CDATA[μπισκότο]]></category>
		<category><![CDATA[πτι μπερ]]></category>
		<category><![CDATA[σαντιγί]]></category>
		<category><![CDATA[φρούτα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://foodaholics.gr/?p=15721</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/mpiskotoglyko-psygeiou-san-milopita/">Μπισκοτογλυκό ψυγείου σαν μηλόπιτα</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/mpiskotoglyko-psygeiou-san-milopita/">Μπισκοτογλυκό ψυγείου σαν μηλόπιτα</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Νόστιμα κεράσματα για μικρούς και μεγάλους</title>
		<link>https://foodaholics.gr/nostima-kerasmata-gia-mikrous-kai-megalous/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Συνταγές της μαμάς]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Nov 2024 13:55:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[Μπισκότα]]></category>
		<category><![CDATA[αλεύρι]]></category>
		<category><![CDATA[αυγά]]></category>
		<category><![CDATA[βανίλια]]></category>
		<category><![CDATA[γιαούρτι]]></category>
		<category><![CDATA[ζάχαρη]]></category>
		<category><![CDATA[ζύμη]]></category>
		<category><![CDATA[κανέλα]]></category>
		<category><![CDATA[μαρμελάδα]]></category>
		<category><![CDATA[μπισκότο]]></category>
		<category><![CDATA[φρούτα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://foodaholics.gr/?p=15656</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/nostima-kerasmata-gia-mikrous-kai-megalous/">Νόστιμα κεράσματα για μικρούς και μεγάλους</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/nostima-kerasmata-gia-mikrous-kai-megalous/">Νόστιμα κεράσματα για μικρούς και μεγάλους</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Αφράτα μηλοπιτάκια σαν cinnamon rolls</title>
		<link>https://foodaholics.gr/afrata-milopitakia-san-cinnamon-rolls/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Συνταγές της μαμάς]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 Nov 2024 16:04:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[Σνακ]]></category>
		<category><![CDATA[αλεύρι]]></category>
		<category><![CDATA[αυγά]]></category>
		<category><![CDATA[βανίλια]]></category>
		<category><![CDATA[βούτυρο]]></category>
		<category><![CDATA[γαρίφαλο]]></category>
		<category><![CDATA[γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[ζάχαρη]]></category>
		<category><![CDATA[ζύμη]]></category>
		<category><![CDATA[κανέλα]]></category>
		<category><![CDATA[μαγιά]]></category>
		<category><![CDATA[μήλα]]></category>
		<category><![CDATA[σταφίδα]]></category>
		<category><![CDATA[φρούτα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://foodaholics.gr/?p=15653</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/afrata-milopitakia-san-cinnamon-rolls/">Αφράτα μηλοπιτάκια σαν cinnamon rolls</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/afrata-milopitakia-san-cinnamon-rolls/">Αφράτα μηλοπιτάκια σαν cinnamon rolls</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Κέικ λεμονιού χωρίς μίξερ, χωρίς βούτυρο</title>
		<link>https://foodaholics.gr/keik-lemoniou-choris-mikser-choris-voutyro/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Συνταγές της μαμάς]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Sep 2024 13:26:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[Κέικ]]></category>
		<category><![CDATA[αλεύρι]]></category>
		<category><![CDATA[αυγά]]></category>
		<category><![CDATA[βανίλια]]></category>
		<category><![CDATA[γιαούρτι]]></category>
		<category><![CDATA[γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[γρήγορο]]></category>
		<category><![CDATA[εύκολο]]></category>
		<category><![CDATA[ζάχαρη]]></category>
		<category><![CDATA[κέικ]]></category>
		<category><![CDATA[λεμόνι]]></category>
		<category><![CDATA[φρούτα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://foodaholics.gr/?p=15579</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/keik-lemoniou-choris-mikser-choris-voutyro/">Κέικ λεμονιού χωρίς μίξερ, χωρίς βούτυρο</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/keik-lemoniou-choris-mikser-choris-voutyro/">Κέικ λεμονιού χωρίς μίξερ, χωρίς βούτυρο</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Μπισκοτογλυκό ψυγείου χωρίς κρέμα γάλακτος</title>
		<link>https://foodaholics.gr/mpiskotoglyko-psygeiou-choris-krema-galaktos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Συνταγές της μαμάς]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Sep 2024 12:56:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[Ψυγείου]]></category>
		<category><![CDATA[βανίλια]]></category>
		<category><![CDATA[βούτυρο]]></category>
		<category><![CDATA[γάλα]]></category>
		<category><![CDATA[γλυκό ψυγείου]]></category>
		<category><![CDATA[εύκολο]]></category>
		<category><![CDATA[ζαχαρούχο]]></category>
		<category><![CDATA[λεμόνι]]></category>
		<category><![CDATA[πτι μπερ]]></category>
		<category><![CDATA[φρούτα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://foodaholics.gr/?p=15571</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/mpiskotoglyko-psygeiou-choris-krema-galaktos/">Μπισκοτογλυκό ψυγείου χωρίς κρέμα γάλακτος</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/mpiskotoglyko-psygeiou-choris-krema-galaktos/">Μπισκοτογλυκό ψυγείου χωρίς κρέμα γάλακτος</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Νηστίσιμο δίχρωμο κέικ χωρίς μίξερ</title>
		<link>https://foodaholics.gr/nistisimo-dichromo-keik-choris-mikser-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Συνταγές της μαμάς]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Apr 2024 12:57:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[Κέικ]]></category>
		<category><![CDATA[Νηστίσιμα]]></category>
		<category><![CDATA[αλεύρι]]></category>
		<category><![CDATA[βανίλια]]></category>
		<category><![CDATA[γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[εύκολο]]></category>
		<category><![CDATA[ζάχαρη]]></category>
		<category><![CDATA[ζύμη]]></category>
		<category><![CDATA[κακάο]]></category>
		<category><![CDATA[κέικ]]></category>
		<category><![CDATA[νηστίσιμα]]></category>
		<category><![CDATA[πορτοκαλι]]></category>
		<category><![CDATA[φρούτα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://foodaholics.gr/?p=15415</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/nistisimo-dichromo-keik-choris-mikser-2/">Νηστίσιμο δίχρωμο κέικ χωρίς μίξερ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr/nistisimo-dichromo-keik-choris-mikser-2/">Νηστίσιμο δίχρωμο κέικ χωρίς μίξερ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://foodaholics.gr">Foodaholics</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
